軽い寝不足のせいか、(夜勤を始めてから眠りが浅い)
季節の変わり目のせいか、
うっすら体調が悪い気がする。
とはいえ、体が動かせないほどでもなく、
頭がフラフラしてくるほどでもない、
たまに、ぼーっとしたり、思考能力がちょっと落ちてるといったかんじだ。
寝て起きたらちょっと回復するかもしれないし、しないかもしれない、
それにしても休日が「眠気と戦いつつあっという間に終わるもの」にランクダウンしている、
起きてから寝る直前まで外は暗いから出かける気さえ起きない。
休日で「十分な息抜き」が出来ないと、今後じわじわと影響が出るんじゃないかと、
ちょっと不安だ。
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